抜け毛が気になった際にしたことは？
私の場合には秋頃に抜け毛が増えたのでシャンプーを変更したのですが、今ならアミノ酸系洗浄成分のシャンプーを使用しようと思っていますが、以前は石鹸シャンプーにアミノ酸系シャンプーを交互に違う日に使用していました。
石鹸シャンプーを使用しようと思っていて髪がきしむから抜け毛もあるので、かなり短髪にしていましたね。
すぐに変化が出たわけではないですが、抜け毛が確実に少なくなりました。
結構元々抜け毛が気になる前から普段使用している家族で使っているシャンプーを使うと冬場は手が結構乾燥していました。
シャンプーを変えると手の部分の乾燥もなくなったり、変に手がふやける事もなくなりました。
今ではアミノ酸系シャンプーを使用しようと思う時もありますし、髪の長さは人によって全然違うので石鹸シャンプーだと洗っている使用感がキツイというのもあるかもしれません。
アミノ酸系シャンプーの方が洗いやすい面もあるので、良いかもしれません。
男性で皮脂量が多い方は、アミノ酸系シャンプーは１日に２回行うなどの工夫をすると良いですし、片方をシャンプーを使わないというのも良いかもしれません。
その後に育毛剤などを使用している方は育毛剤を使用しながら頭皮のマッサージをしていくと良いかもしれません。
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